参加户外拓展训练，需要注意哪些事项呢？

物品：活动过程中，为避免弄伤，请勿佩戴手表、首饰，衣兜内不要存放坚硬的物品（如手机、钥匙、硬1币等）。女士请勿佩戴坚硬头饰。

行 动：活动期间，除特殊情况外，学员不得外出。学员若外出，必须通过主办方组织者同意；有困难找教练，要求帮助；服从统一安排；学员在受训期间，严禁吸烟、饮酒和使用毒1品或其它任何违禁药品。

传统教育与体验式培训课程特征比较

读，你可以记住 20%；听，你可以记住30%；看，你可以记住40%；说，你可以记住50%；做，你可以记住60%；看说听做，同时进行，你可以记住90%以上。

现代企业白领多处于亚健康状态，久坐是影响员工身体状况的主要原因，部门职能不同略有差异，如是室内工作为主，团建活动建议优先选择轻量运动项目，达到调节员工身体状态的目的。多室外工作的团队，可选择性较多，视情况而定。白领普遍锻炼身体时间较少，团建活动选择尽量注意安全措施保障，不影响工作日正常工作。